Jelena Blagojević Podkast
S01 E03 Šta je trauma i kako izgleda rad sa njom?
Jelena Blagojević 15.05.2023. 13 min
S01 E03 Šta je trauma i kako izgleda rad sa njom?
0:00
13 min
Slušanje se nastavlja i kada se ekran ugasi, dok god je ova stranica otvorena. Zvuk dolazi sa servera emisije.
O čemu je epizoda
Prvi dio traume je ono što se desilo ispred nas, na primjer pucnjava. Drugi dio traume je unutarnji doživljaj. Rad sa traumom se sastoji u ovom drugom dijelu. Ne možemo promijeniti ono što se desilo ispred nas, ali možemo iscijeliti unutarnje rane. Unutarnju reakciju. Smekšati i preformulisati priču koju smo sebi ispričali u tom trenutku. Priču koju ne možemo da pustimo i koja oživljava traumu na destruktivan način. Za kraj imate dvije umirujuće vježbe kojima se možete uzemljiti u sadašnjem trenutku.
Još iz emisije
- 228. Kako da vodiš sesiju kada te koučing tehnika IZNEVERI ili se desi trenutak u kome alat FEJLUJE?
- 227. STRAH OD DRUŠTVENIH MREŽA: Zašto imam toliku blokadu da se pojavim na mrežama, a voljela bih to!
- 226. Kako probiti unutarnje barijere | Imaš želju i volju, ali i dalje osjećaš neki nevidljivi zid?
- 225. Od zbunjenosti do jasnoće | Kako da doneseš odluku o svom sledećem poslovnom koraku bez straha?
- 224. Mentalne blokade oko otvaranja firme | Kako da prestaneš da odlažeš pokretanje firme?
- 223. 5 moćnih pitanja sa koučing sesije - 2. DEO Q&A
- 222. 5 moćnih pitanja sa koučing sesije - 1. DEO Q&A
- 221. Prevaziđi strah od kritike | Kako znati kada prihvatiti tuđu kritiku, a kada je ignorisati?
- 220. 3 mentalne blokade koje nam ne daju da budemo vidljive na mreži
- 219. Kako da postanem vidljiva kroz moje darove kad me moj dar plaši
- 218. Savladaj stah od vidljivosti | Letnji izazov: POSTANI VIDLJIVA
- 217. Šta kada nemamo ideje i kasnimo sa kreiranjem sadržaja kao preduzetnice?