Jelena Blagojević Podkast
S01 E03 Šta je trauma i kako izgleda rad sa njom?
Jelena Blagojević 15.05.2023. 13 min
S01 E03 Šta je trauma i kako izgleda rad sa njom?
0:00
13 min
Slušanje se nastavlja i kada se ekran ugasi, dok god je ova stranica otvorena. Zvuk dolazi sa servera emisije.
O čemu je epizoda
Prvi dio traume je ono što se desilo ispred nas, na primjer pucnjava. Drugi dio traume je unutarnji doživljaj. Rad sa traumom se sastoji u ovom drugom dijelu. Ne možemo promijeniti ono što se desilo ispred nas, ali možemo iscijeliti unutarnje rane. Unutarnju reakciju. Smekšati i preformulisati priču koju smo sebi ispričali u tom trenutku. Priču koju ne možemo da pustimo i koja oživljava traumu na destruktivan način. Za kraj imate dvije umirujuće vježbe kojima se možete uzemljiti u sadašnjem trenutku.
Još iz emisije
- 221. Prevaziđi strah od kritike | Kako znati kada prihvatiti tuđu kritiku, a kada je ignorisati?
- 220. 3 mentalne blokade koje nam ne daju da budemo vidljive na mreži
- 219. Kako da postanem vidljiva kroz moje darove kad me moj dar plaši
- 218. Savladaj stah od vidljivosti | Letnji izazov: POSTANI VIDLJIVA
- 217. Šta kada nemamo ideje i kasnimo sa kreiranjem sadržaja kao preduzetnice?
- 216. MENTALITET ŽRTVE | Kako mi služi uloga žrtve i kako to promjeniti?
- 215. TAJNA KOJU KRIJU ZAVIST I LJUBOMORA | Koja vrijedna informacija se krije iza zavisti i ljubomore?
- 214. Vidljivost na društvenim mrežama: kako prevazići strah od vidljivosti?
- 213. Zahvali svojoj mami, prije nego što bude previše kasno | Kako da se istinski zahvališ roditeljima?
- 212. "Ja prva nedovoljno vrednujem svoj rad" Kako vjerovati u sebe, svoj rad i voditi posao iz sigurnosti
- 211. Mentalne blokade u biznisu: koje misli sabotiraju tvoj uspjeh i kako da ih prepoznaš?
- 210. SAMOSABOTAŽA: Zašto se blokiramo kada nešto jako želimo?